Proviant Tipps & Tricks

Du willst dich auf deinen Outdoor-Abenteuern vegan ernähren, fragst dich aber, wo du dein Protein herbekommst? Leidet nicht jeder Veganer an Proteinmangel? Eisenmangel? B12-Mangel? Ich kann dich beruhigen: sich als Veganer ausgewogen zu ernähren ist nicht so schwer, wie viele denken. Ein paar Grundlagen musst du dennoch beherzigen. Diese Basics und vieles darüber hinaus findest du in Zukunft hier. Damit steht deinem veganen Outdoor-Abenteuer nichts mehr im Weg!

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